Tez yaşlanmaq və xəstələnmək istəmirsizsə, bunları edin: piyada gəzmək, duş, qatıq...
Professor, bolqar genetik, onlarla kitabın müəllifi və bütün dünya üzrə - 63 ölkənin 200 universitetində mühazirələr oxuyuan Uilyam Memerski əmin edir ki, insan xəstəliklərinin yaranmasının 66 faizi seçdiyi qidalardan asılıdır.
Telefonu neçə faiz doldurmaq lazımdır?
Bir çox smartfon sahibləri şarjı 100 faizə qədər doldurmağa öyrəşib, lakin ekspertlər bunu tövsiyə etmir.
Depressiya qocalma prosesini siqaretdən daha çox sürətləndirir
Daimi stress, tənhalıq və depressiya hissləri yaşayan insanlar siqaret çəkənlərə nisbətən daha tez qocalır.
Herpesin yaranma səbəbləri və müalicə yolları
Havaların soyuması ilə herpes və itdirsəyi kimi xoşagəlməz hallara daha tez-tez rast gəlinir.
Kişilər hansı qadınları əsla TƏRK ETMİR? - Məşuqə, dost, yoxsa...
Sizcə, kişilər hansı qadınları tərk edir? Cavab: Hamısını!
Payızda bu məhsullardan istifadə etməyin - Dəriniz quruya bilər
Dermatoloq Zoya Konstantinova payızda dəriyə düzgün qulluğun əsas qaydalarını açıqlayıb.
Bu bürclərlə evlənmək - Həyatınızı zindan edər
Evlənməmişdən qabaq partnyorunuzu yaxşı tanıdığınızı düşünə bilərsiniz.
Sadəcə "C" vitamini deyib keçməyin – Naringi haqqında BİLMƏDİKLƏRİMİZ
Havaların sərinləməsi ilə orqanimdə baş verən immun dəyişikliyinə, xəstəliklərin qarşısının alınmasına kömək edən “C” vitamin ilə zəngin naringinin xoşbəxtlik simvolu olduğunu bilirdinizmi?
Arıqladıcı çayları qaraciyər çatışmazlığına səbəb ola bilər
Arıqlamaq üçün detoks çaylar, müxtəlif bitki qarışıçmları böyrəklər üçün ölümcül ola bilər.
Ginekoloq yaxınlaşan klimaksın əlamətlərini AÇIQLADI
Hər bir qadını gözləyən menopauza, klimaksın əlamətləri hər qadında müxtəlif vaxt, fərqli ola bilər.
Nəyə görə qadınlar soyuq yerdə əyləşməməlidir?
Əvvəllər nənələr qız uşağı soyuq daşda, pilləkəndə oturmaz, xəstələnər, ginekoloji problemi olar deyərdilər.
İnsanda neçə növ təzyiq olur? - Təkcə ürəkdən deyil!
Adətən pasiyentlər bir növ təzyiqdən danışır, onu da qoldan tonometrlə ölçürlər. Bu ürək təzyiqidir. Amma digər növ təzyiqlər də vardır ki, onlar barədə az danışılır, evdə də ölçmək çətindir.
Yeni anaların ən çox verdiyi 5 SUAL - HƏKİM CAVABLARI
Yeni ana olmuş qadınların uşaqlarla bağlı bir çox sualları olur. Lakin onlardan bəziləri əksər valideynlərin ortaq problemidir.
Boyun ətrafınızda qırışlar yaranıb?
Qadınlar düşünür ki, sadəcə, üzə və əllərə diqqət yetirməklə, qocalmanın qarşısını almaq olar. Halbuki, qocalmanın ilk göstəricisi məhz boyundur. Boyun ən həssas yer olduğu üçün orada əməliyyat aparmaq da olmur.
Üz ləkələrinə qarşı təbii vasitələr
Yayda dərini günəş şüalarından kifayət qədər qorumadığınız zaman dərinizdə ləkələr əmələ gəlir.
Pəhriz saxlayan zaman bunları mütləq edin
Pəhriz saxladığımız zamanlarda ürəyimiz müxtəlif qidaları daha çox istəyir. Hətta illərlə yemədiyimiz qidalar belə həmin an ağlımıza gəlir və aclıq hissi tez-tez hiss edirik.
Niyə saçlar payızda tökülür?
Saç insanın ən təbii aksesuarıdır deyirlər. Ancaq yaş artdıqca bu bəzək də insanın yaralı yerinə çevrilir: ya ağarır, ya da başlayır tökülməyə. Bəzi dövrlərdə isə bu proses daha sürətli baş verir. Məsələn payız fəslində saçların tökülməsi də, zədələnməsi halları da daha çoxalır.
Evlilik haqqında düşünməyən bürclər: Onlar ömür boyu subay qala bilərlər
Bəzi insanlar evliliyə çox həvəsli olsalar da, bəziləri ömür boyu bundan uzaq qala bilərlər. Azadlığının məhdudlaşdırılacağını düşünərək evlilik fikrinə heç vaxt xoş münasibət bəsləməyən bu insanlar ciddi münasibətlərdən də qorxurlar.
Saç uzadan möcüzəvi BİTKİ
Hələ qədim zamanlardan aloe suyu müalicəvi və nəmləndirici xüsusiyyətləri ilə geniş şəkildə istifadə olunmuşdur.
