Erkən diaqnoz və müalicənin fərq qoyduğu döş xərçənginin əlamətləri və müalicəsi ilə bağlı hər kəsin diqqət etməli olduğu 7 faktoru bir araya gətirdik!
Dəhşətli və keçilməz görünsə də, süd vəzi xərçənginin erkən diaqnozu və müalicəsi ilə bütün narahatlıqları aradan qaldıra və döş xərçəngi riskini minimuma endirə bilərsiniz.
Döş Xərçəngi Genetikdirmi?
Döş xərçəngi riskini minimuma endirmək üçün xəstəliyə səbəb olan dəyişdirilə bilən risk faktorları aradan qaldırılmalıdır. Hormonal qidalardan və xüsusilə yağlı qidalardan uzaq durmaq, 25 yaşından əvvəl doğum etmək, əmizdirməyə diqqət etmək, spirt və siqaretdən istifadə etməmək süd vəzi xərçəngi riskini azaldan mühüm amillərdir.
Bu yaxınlarda, eksperimental tədqiqatlarda estrogenə bənzər soya izoflavonlarının təsirinin döş xərçəngi ilə əlaqəli ola biləcəyi aşkar edilmişdir. Bundan əlavə, kifayət qədər A, C, E vitaminləri, beta karoten, likopen və antioksidantlar döş xərçəngi riskini artıra bilər. Xüsusilə 50 yaşdan yuxarı qadınlar bu vitamin və qida maddələrinə diqqətli olmalıdırlar. Bundan əlavə, bu xərçəng növündə genetik meyl çox mühüm faktordur. Xüsusilə ana və bacılarında süd vəzi xərçəngi diaqnozu qoyulmuş qadınlar risk qrupunda olduqlarını bilməli, mütəmadi olaraq həkim nəzarətində olmalı və bu nəzarətləri laqeyd etməməli, süd vəzi xərçənginin əlamətlərini bilməlidirlər.
Döş Xərçəngini Göstərən Simptomlar
Döş və ya qoltuqda palpasiya olunan kütlə
Məmə ucundan qanlı və ya açıq rəngli axıntı
Məmə ucunun içəriyə doğru çəkilməsi, çökməsi və ya deformasiyası
Məmə dərisinin soyulması, qabıqlanması
döş dərisində ağrı və ya qızartı
Döş dərisinin ödemi, şişməsi və içəriyə doğru çəkilməsi
Döş böyüməsi, deformasiya və ya asimmetriya və ya rəng dəyişikliyi
Bu gün döş xərçəngi halları artarkən, müalicədəki əhəmiyyətli inkişaflar da sağ qalma nisbətlərini artırır. Erkən mərhələdə diaqnoz qoyulan süd vəzi xərçəngi halları bu gün tam müalicə oluna bilir və xəstə xərçəngdən xilas olur. Xərçəng diaqnozu qoyulmuş xəstələrin əhval-ruhiyyəsini yüksək tutmaq, müalicə prosesində yaşana biləcək problemləri minimuma endirmək üçün tədbirlər haqqında məlumat verilməlidir. Xəstələrin gündəlik həyatlarını davam etdirmələrinin təmin edilməsi müalicə prosesinin müsbət nəticəsi üçün çox vacibdir.
Sağlam Qidalanma və İdman Xərçəng Riskini Azaldır!
Güclü immun sistemi bütün xəstəliklərdə olduğu kimi süd vəzi xərçənginin də qarşısının alınmasında təsirli amildir. Süd və qatıq kimi qidaların, həmçinin tərkibində lif və probiotik maya olan qidaların müntəzəm qəbulu həm sağlamlığı qoruyaraq, həm də immunitet sistemini gücləndirərək xərçəng riskini azaldan mühüm amillərdir. Son illərdə bəzi mərkəzlərdə aparılan araşdırmalar göstərir ki, B vitamini döş xərçəngi riskini müəyyən qədər azaldır.
Evdarliq.Az
