Hər gün davam edən YORQUNLUĞUN səbəbi əslində BUDUR...

Zəiflik, yuxululuq, saç tökülməsi və ürək döyüntüsü dəmir çatışmazlığının ən mühüm əlamətləridir. Dəmir çatışmazlığının bilinməyən əlamətləri və müalicəsi budur!

Sol tərəfdə yatmaq dərinizin DAHA GƏNC görünməsini təmin edir?

 

Rahat yuxunun sağlamlıq üçün nə qədər faydalı olduğunu hamımız bilirik. Yuxu zamanı sağ və ya sol üstə uzanmağınız da yuxu keyfiyyətinə təsir edən amillərdəndir.

Maye sabunlar dırnaqların qırılmasına səbəb olur - MÜTLƏQ OXUYUN!

Maye sabunların dırnaqların qırılmasına səbəb olduğunu bilirdinizmi? Dırnaqların qırılmasına səbəb olan amillərdən biri də maye sabunlardır.

Dırnaq göbələyini müalicə edən ƏN EFFEKTLİ üsul...

Dırnaq göbələyi insanın gündəlik həyatına müdaxilə edən ən çox rast gəlinən dəri problemlərindən biridir. Diqqət edilməzsə, ciddi problemlər yarada bilər!

Qəbizliyə nə səbəb olur? Qəbizliyin müalicəsi nədir?

Yemək pozğunluqları fərqlidir və insandan insana dəyişir. Adətən erkən uşaqlıq və uşaqlıq dövründə yaşanan bu böhranlar nədən qaynaqlanır?

Döş xərçənginin ilkin əlamətləri hansılardır? Ailəsində döş xərçəngi olanlar - diqqətli olun!

Erkən diaqnoz və müalicənin fərq qoyduğu döş xərçənginin əlamətləri və müalicəsi ilə bağlı hər kəsin diqqət etməli olduğu 7 faktoru bir araya gətirdik!

Qadınlarda ginekoloji xərçəng xəstəliyi niyə artır? – MÜTƏXƏSSİSLƏR İZAH EDİR!

Xərçəng dünyada ikinci ölüm səbəbi olaraq qalmasına davam edir və ginekoloji xərçənglər artmaqdadır.

Qadınlarda ginekoloji xərçəng növləri hansılardır? Simptomlar nədir? Necə müalicə olunur?

String geyinməyin qorxunc fəsadlari – Qadınların Diqqətinə!

String alt paltarının sağlamlığa zərərli təsirləri olduğu bilinsə də, əksər qadınların sevimlisidir.

Doğuşdan sonra intim əməliyyat - mütəxəssislər izah edir!

Qadınların ən çox seçdiyi estetikalardan biri olan doğum sonrası estetika ilə maraqlananlar üçün mütəxəssisdən cavablar.

Qadınlarda vaginal göbələk infeksiya – SİMPTOMLARI, SƏBƏB və MÜALİCƏSİ

"Qadınlarda ən çox rast gəlinən infeksiyalardan biri də vaginal göbələk infeksiyasıdır. Qadınların yüzdə 90-ı həyatının bir dönəmində göbələk infeksiyası yaşayır.

Qarın ağrısının ağır fəsadları – BUNLARA DİQQƏT EDİN!

Yay aylarında artan və bir çox insanın tez-tez şikayət etdiyi sağlamlıq problemlərindən biridir.

Uşaqlıq yolu xərçəngi riskini artırır - Araştırma

Araşdırma: Artıq çəki uşaqlıq xərçəngi riskini əhəmiyyətli dərəcədə artırır.

Səhərlər ağızdan gələn pis qoxu - SƏBƏBLƏRİ

Amerika Diş Həkimləri Assosiasiyasına görə, ağız qoxusuna adətən ağızdakı bakteriyalar səbəb olur.

Ramazan ayında bunlara diqqət etmək önəmlidir

Oruc tutduqda nəzərə almadığımız bəzi məsələlər sağlamlığımıza mənfi təsir göstərə bilər.

Sağlam qidalanmanın faydaları - Bunları bildikdən sonra siz...

Sağlam bir pəhriz adətən yağsız zülallar, sağlıqlı yağlar və müxtəlif rəngli meyvə və tərəvəzlər daxil olmaqla, bütün əsas qida qruplarından sağlamlıq cəhətdən zəngin qidaları ehtiva edir.

Arıqladan zərdəçal RESEPTLƏRİ. Bir aya -7 kilo

Əgər arıqlamaq qərarına gəldinizsə və sizə kömək edəcək təbii həllər axtarırsınızsa, zerdeçal haqqında bilməlisiniz.

Kökəlmək İstəyirsinizsə... - Bunlar Önəmlidir

Kiçik bir hesablama aparsaq nəticədə 1 qram şəkər dörd kaloriyə bərabər olduğunu biləcəyik.

Səhərlər bu qidaları yesəz ARIQLAYACAQSINIZ

Avstraliyalı həki dietoloq Suzi Barel, arıqlamaq üçün ən efektli səhər yeməyinin tərkibini açıqlayıb.

Koronavirusu evdə müalicə edənlər üçün SADƏ TÖVSİYƏLƏR

Koronavirusun yüngül simptomları olan xəstələr ev şəraitində müalicə olunur. Bu tək Azərbaycanda deyıl, bütün dünyada tətbiq olunur.

Orqanizmimiz ən çox buna ehtiyac duyur - ŞOK ARAŞDIRMA

İnsan yaşlaşdıqda, sağlamlığını saxlamaq üçün az qida qəbul etməli, lakin qəbul etdiyi qidada coxlu qidalı maddələr olmalıdır.

Yaddaşı gücləndirən beş məhsul

Bir sıra ərzaqların rasiona əlavə edilməsi yaddaşı gücləndirir.

Yumurtanın bu faydasını bilirdinizmi?

Diyetoloqların ümumi fikrinə görə, yumurta ən faydalı qida məhsullarından biridir.

 

 

. Яндекс.Метрика