Arıqlamağın yeganə yolu daha az kalori qəbul etmək və daha çox kalori sərf etməkdir.
Acı bibər qədim zamanlardan saçların tökülməsi zamanı müalicəvi vasitə kimi istifadə olunurdu.
Qışda bizim üz dərimiz olduqca çox "əziyyət çəkir" - çöldə soyuq, nəm hava, soyuq külək, evdə kondisioner və isitmə sistemləri havanı çox quru və isti edir.
Gil qədim vaxtlardan bu günümüzə kimi qadınların gözəlliyini artıran vasitə kimi istifadə olunur.
Dərimiz daim təzələnir. Hüceyrələr ölür və yeniləri ilə əvəz olunur.
Dərinin rəngini "açmaq", piqment ləkələri və çilləri daha görünməz etmək üçün bir çox təbii vasitələr var.
Saçların elektriklənməsi ilə bir çox insanlar üzləşir. Xüsusilə bu soyuq fəsillərdə tez-tez baş verir.
Çörək mayası dəriyə çox müsbət təsir edir - yumşaldır, cavanlaşdırır, təravətləndirir.
Qliserin bir çox kosmetik vasitələrə - krem, maska və s. daxil edilir.
